Wenn der Kopf schmerzt Strategien gegen Kopfschmerzen Wenn Kopfschmerzen die Pläne durchkreuzen oder den Tag vermiesen, ist es Zeit, ihnen den Kampf anzusagen! Ob bohrend, hämmernd oder direkt hinter dem Auge: Spannungs-, Cluster- und Migränekopfschmerzen stören den Alltag ungemein. In unserem Ratgeber erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Risikofaktoren und lernen, wie Sie Kopfschmerzen effektiv lindern können Alles über Kopfschmerzen
Immer auf dem neuesten (Pollen-) Stand Mit der Pollen-Radar App von ratiopharm Für Allergikerinnen und Allergiker ist es entscheidend zu wissen, wann welche Pflanzen blühen. Die ratiopharm Pollen-Radar App bietet hier die Lösung: Mit Vorhersagen und Informationen zu 40 Pollen-Arten sowie einer standortspezifischen Pollenbelastung sind Sie immer gut vorbereitet. Außerdem können Nutzerinnen und Nutzer ein Allergietagebuch führen, um Symptome und Beschwerden zu dokumentieren. Alle Details zur App und ihren Funktionen finden Sie in unserem Ratgeber. Pollen-Radar entdecken
Schmerzfrei in Bewegung Rückenschmerzen im Visier Rückenschmerzen sind mehr als nur ein Ziehen im Kreuz – sie können die Folge von Verspannungen, Ischiasbeschwerden oder gar einem Bandscheibenvorfall sein und sind längst zur Volkskrankheit geworden. Doch die Ursachen sind vielfältig. In unserem Ratgeber erfahren Sie, welche Auslöser es gibt, wie Sie Symptome richtig deuten und welche Behandlungsmöglichkeiten Ihnen helfen können, wieder schmerzfrei durch den Alltag zu gehen. Rückenschmerzen lindern
Antientzündlich essen Ernährung umstellen: So geht´s! Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Arthritis oder Psoriasis – bei vielen chronisch entzündlichen Erkrankungen ist eine antientzündliche Ernährung sehr hilfreich. Um Sie bei der Umstellung Ihrer Ernährung professionell zu unterstützen, haben wir mit der zertifizierten Ernährungsberaterin Lea Knöpfler einen Ernährungsratgeber entwickelt und viele vegetarische, vegane und konventionelle Rezepte auch für die Schubphase bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa für Sie zusammengestellt. Gleich herunterladen und direkt starten! Jetzt mehr erfahren